សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ភ្នែក​ខ្សោយ កែវ​ភ្នែក​ច្រើន​តែ​ជា​ផ្នែក​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំ​ថ្ងៃ។យោងទៅតាម American Academy of Ophthalmology កញ្ចក់កែវភ្នែកគឺជាឌីសប្លាស្ទិកច្បាស់លាស់ដែលត្រូវបានដាក់នៅលើភ្នែកដើម្បីបង្កើនការមើលឃើញរបស់មនុស្ស។មិនដូចវ៉ែនតាទេ កញ្ចក់ស្តើងទាំងនេះអង្គុយនៅលើកំពូលនៃខ្សែភាពយន្តទឹកភ្នែករបស់ភ្នែក ដែលគ្របដណ្តប់ និងការពារកញ្ចក់ភ្នែក។តាមឧត្ដមគតិ កែវយឹត នឹងមិនមានការចាប់អារម្មណ៍ អាចជួយឱ្យមនុស្សមើលឃើញកាន់តែច្បាស់។
កញ្ចក់កែវភ្នែកអាចកែបញ្ហានៃការមើលឃើញជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងការមើលឃើញជិត និងការមើលឃើញឆ្ងាយ (យោងតាមវិទ្យាស្ថានជាតិភ្នែក)។អាស្រ័យលើប្រភេទ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបាត់បង់ការមើលឃើញ មានប្រភេទកែវភ្នែកជាច្រើនដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។កែវ​ភ្នែក​ទន់​ជា​ប្រភេទ​ធម្មតា​បំផុត​ដែល​ផ្តល់​ភាព​បត់បែន​និង​ផាសុកភាព​ដែល​អ្នក​ពាក់​កែវ​ភ្នែក​ជា​ច្រើន​ចូលចិត្ត។កែវ​ភ្នែក​រឹង​គឺ​ពិបាក​ជាង​កែវ​ភ្នែក​ទន់ ហើយ​ប្រហែល​ជា​ពិបាក​សម្រាប់​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ក្នុង​ការ​ប្រើ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពរឹងប៉ឹងរបស់ពួកគេពិតជាអាចពន្យឺតការវិវត្តនៃជំងឺ myopia, កែតម្រូវភាពស្លេកស្លាំង និងផ្តល់នូវការមើលឃើញកាន់តែច្បាស់ (យោងទៅតាម Healthline)។
ទោះបីជាកញ្ចក់កែវភ្នែកអាចធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលមានចក្ខុវិស័យខ្សោយក៏ដោយ ក៏ពួកគេត្រូវការការថែទាំ និងការថែទាំខ្លះៗ ដើម្បីដំណើរការបានល្អបំផុត។ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តតាមការណែនាំសម្រាប់ការសម្អាត ការរក្សាទុក និងការជំនួសកែវភ្នែក (តាមរយៈ Cleveland Clinic) នោះសុខភាពភ្នែករបស់អ្នកអាចនឹងត្រូវបានប៉ះពាល់។នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពី Contact Lenses។
ការលោតចូលទៅក្នុងអាងទឹក ឬដើរលើឆ្នេរដោយពាក់កញ្ចក់កែវភ្នែកអាចហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែសុខភាពភ្នែករបស់អ្នកអាចប្រឈមនឹងហានិភ័យ។វាមិនមានសុវត្ថិភាពទេក្នុងការពាក់ Contact Lens នៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកពេលហែលទឹក ព្រោះកញ្ចក់ទាំងនោះស្រូបយកទឹកមួយចំនួនដែលចូលក្នុងភ្នែករបស់អ្នក ហើយអាចប្រមូលបាក់តេរី មេរោគ សារធាតុគីមី និងមេរោគដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ (តាមរយៈ Healthline)។ការប៉ះពាល់ភ្នែករយៈពេលយូរទៅនឹងភ្នាក់ងារបង្ករោគទាំងនេះអាចនាំអោយមានការឆ្លងភ្នែក រលាក រលាក ស្ងួត និងបញ្ហាភ្នែកគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។
ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកមិនអាចលុបទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានទេ?មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺ presbyopia មិនអាចមើលបានដោយគ្មានកញ្ចក់ contact lenses ឬវ៉ែនតាទេ ហើយវ៉ែនតាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ហែលទឹក ឬកីឡាក្នុងទឹក។ស្នាមប្រឡាក់ទឹកលេចឡើងយ៉ាងលឿននៅលើវ៉ែនតា ពួកវាងាយនឹងបកចេញ ឬអណ្តែតទៅឆ្ងាយ។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវពាក់ contact lenses ពេលហែលទឹក បណ្តាញ Optometrist Network ណែនាំអោយពាក់វ៉ែនតាដើម្បីការពារកែវភ្នែករបស់អ្នក ដោះវាចេញភ្លាមៗបន្ទាប់ពីហែលទឹក លាងជម្រះ contact lenses ឱ្យបានហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីប៉ះនឹងទឹក ហើយប្រើដំណក់ទឹកដើម្បីការពារភ្នែកស្ងួត។ខណៈពេលដែលគន្លឹះទាំងនេះនឹងមិនធានាថាអ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ ពួកគេអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាការឆ្លងមេរោគភ្នែក។
អ្នក​អាច​ភ្ជាប់​សារៈសំខាន់​យ៉ាង​ខ្លាំង​ទៅ​នឹង​ការ​សម្អាត​ហ្មត់ចត់​និង​ការ​សម្លាប់​មេរោគ​នៃ contact lenses មុន និង​ក្រោយ​ការ​ពាក់​នីមួយៗ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កែវភ្នែកដែលតែងតែធ្វេសប្រហែស គួរតែជាផ្នែកសំខាន់នៃការថែរក្សាភ្នែករបស់អ្នក។ប្រសិនបើអ្នកមិនថែរក្សាស្រោមកែវដាក់កញ្ចក់ទេ បាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់អាចដុះនៅខាងក្នុង និងចូលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក (តាមរយៈ Visionworks)។
សមាគមន៍អុបទិកអាមេរិក (AOA) បានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យសម្អាតកញ្ចក់កែវភ្នែកបន្ទាប់ពីប្រើម្តងៗ បើក និងសម្ងួតពួកវានៅពេលមិនប្រើ ហើយប្តូរកញ្ចក់កែវភ្នែករៀងរាល់បីខែម្តង។ការអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ នឹងជួយឱ្យភ្នែករបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ ដោយធ្វើឱ្យប្រាកដថា កញ្ចក់កែវភ្នែករបស់អ្នកត្រូវបានសម្អាត និងរក្សាទុកក្នុងធុងស្អាត និងស្រស់បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់នីមួយៗ។
Visionworks ក៏ប្រាប់អ្នកពីរបៀបសម្អាត Contact Lens ឱ្យបានត្រឹមត្រូវផងដែរ។ជាដំបូង បោះចោលដំណោះស្រាយទំនាក់ទំនងដែលបានប្រើ ដែលអាចមានផ្ទុកបាក់តេរី និងសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់។បន្ទាប់មកលាងដៃរបស់អ្នក ដើម្បីកំចាត់មេរោគចេញពីស្បែករបស់អ្នក ដែលអាចចូលទៅក្នុងប្រអប់ទំនាក់ទំនង។បន្ទាប់មកបន្ថែមវត្ថុរាវទំនាក់ទំនងស្អាតមួយចំនួនទៅក្នុងស្រោម ហើយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅលើកន្លែងផ្ទុក និងគម្រប ដើម្បីបន្ធូរ និងយកប្រាក់បញ្ញើចេញ។ចាក់​វា​ចេញ ហើយ​លាង​សម្អាត​រាងកាយ​ជាមួយនឹង​ដំណោះស្រាយ​ឱ្យបាន​ច្រើន​រហូត​ទាល់តែ​ប្រាក់​បញ្ញើ​ទាំងអស់​បាត់​អស់។ចុងក្រោយ ដាក់ប្រអប់ដាក់មុខចុះ ទុកឲ្យស្ងួតទាំងស្រុង ហើយបកវិញពេលស្ងួត។
វា​អាច​ជា​ការ​ទាក់ទាញ​ក្នុង​ការ​ទិញ contact lenses សម្រាប់​តុបតែង ឬ​មាន​ឥទ្ធិពល​យ៉ាង​ខ្លាំង ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​មាន​វេជ្ជបញ្ជា អ្នក​អាច​បញ្ចប់​ការ​បង់​ថ្លៃ​សម្រាប់​ផល​វិបាក​ដ៏​ថ្លៃ​ថ្នូ និង​ឈឺចាប់។ រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឪសថអាមេរិក (FDA) ព្រមានអំពីការទិញទំនាក់ទំនងនៅហាង ដើម្បីការពារការរងរបួសភ្នែកដែលអាចកើតឡើងនៅពេលពាក់កែវភ្នែកដែលមិនសមនឹងភ្នែករបស់អ្នក។ រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឪសថអាមេរិក (FDA) ព្រមានអំពីការទិញទំនាក់ទំនងនៅហាង ដើម្បីការពារការរងរបួសភ្នែកដែលអាចកើតឡើងនៅពេលពាក់កែវភ្នែកដែលមិនសមនឹងភ្នែករបស់អ្នក។រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឪសថអាមេរិក (FDA) ព្រមានប្រឆាំងនឹងការទិញកែវភ្នែកពីហាង ដើម្បីបង្ការរបួសភ្នែកដែលអាចកើតឡើងនៅពេលពាក់កែវភ្នែកដែលមិនសមនឹងភ្នែករបស់អ្នក។រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឪសថអាមេរិក (FDA) ព្រមានប្រឆាំងនឹងការទិញកែវភ្នែកដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ដើម្បីការពារការរងរបួសភ្នែកដែលអាចកើតឡើងនៅពេលពាក់វ៉ែនតាដែលមិនសមនឹងភ្នែករបស់អ្នក។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើកញ្ចក់កែសម្ផស្សទាំងនេះមិនសម ឬសមនឹងភ្នែករបស់អ្នក អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងការកោសកញ្ចក់ភ្នែក ការឆ្លងមេរោគលើកញ្ចក់ភ្នែក រលាកភ្នែក ការបាត់បង់ការមើលឃើញ និងសូម្បីតែពិការភ្នែក។លើសពីនេះ កញ្ចក់កែវភ្នែកតុបតែងជាញឹកញាប់មិនមានការណែនាំសម្រាប់សម្អាត ឬពាក់វា ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាភ្នែកផងដែរ។
FDA ក៏​បាន​បញ្ជាក់​ដែរ​ថា វា​ជា​ការ​ខុស​ច្បាប់​ក្នុង​ការ​លក់​កែវ​ភ្នែក​តុបតែង​ដោយ​គ្មាន​វេជ្ជបញ្ជា។កែវថតមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងប្រភេទគ្រឿងសំអាង ឬផលិតផលផ្សេងទៀតដែលអាចលក់បានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជានោះទេ។កែវ​ភ្នែក​ណា​ក៏ដោយ សូម្បី​កែវ​ភ្នែក​ដែល​មិន​កែ​តម្រូវ​ការ​មាន​វេជ្ជបញ្ជា ហើយ​អាច​លក់​បាន​តែ​តាម​រយៈ​អ្នក​ចែក​ចាយ​ដែល​មាន​ការ​អនុញ្ញាត។
យោងតាមអត្ថបទសមាគមន៍អុបទិកអាមេរិក ប្រធាន AOA លោក Robert S. Layman, OD បានចែករំលែកថា "វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកជំងឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែក ហើយពាក់តែកញ្ចក់កែវភ្នែក ដោយមានឬគ្មានការកែតម្រូវការមើលឃើញ"។ត្រូវ​តែ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​កែវ​ពណ៌​ខ្មៅ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ភ្នែក និង​ទទួល​បាន​វេជ្ជបញ្ជា។
ខណៈពេលដែលវាអាចជាការភ្ញាក់ផ្អើលដែលដឹងថាកញ្ចក់កែវភ្នែករបស់អ្នកបានផ្លាស់ទីទៅខាងក្រោយភ្នែករបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាពិតជាមិនជាប់នៅទីនោះទេ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីត្រដុស ប៉ះ ឬប៉ះភ្នែកដោយចៃដន្យ កញ្ចក់ទំនាក់ទំនងអាចរើចេញពីកន្លែងបាន។កែវភ្នែកជាធម្មតាផ្លាស់ទីទៅផ្នែកខាងលើនៃភ្នែក ក្រោមត្របកភ្នែក ដោយទុកឱ្យអ្នកឆ្ងល់ថាតើវាទៅណា ហើយព្យាយាមយកវាចេញដោយភ័យខ្លាច។
ដំណឹង​ល្អ​គឺថា កែវ​ភ្នែក​មិន​អាច​ជាប់​នៅ​ពី​ក្រោយ​ភ្នែក​បាន​ទេ (តាម​រយៈ All About Vision)។ស្រទាប់ខាងក្នុងដែលមានសំណើមនៅក្រោមត្របកភ្នែក ហៅថា conjunctiva ពិតជាបត់ពីលើត្របកភ្នែក បត់ត្រឡប់មកវិញ និងគ្របដណ្តប់ស្រទាប់ខាងក្រៅនៃត្របកភ្នែក។នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយខ្លួនឯង លោក Andrea Tau ដែលជាប្រធាន AOA ដែលជាប់ឆ្នោត OD ពន្យល់ថា “ភ្នាស [ភ្ជាប់] រត់ឆ្លងកាត់ពណ៌សនៃភ្នែក ហើយឡើងលើ និងក្រោមត្របកភ្នែក បង្កើតជាថង់ជុំវិញបរិវេណ។ផ្នែកខាងក្រោយនៃភ្នែក រួមទាំងកែវភ្នែករលោង។
និយាយអញ្ចឹង អ្នកមិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោទេ ប្រសិនបើភ្នែករបស់អ្នកបាត់បង់ទំនាក់ទំនងភ្លាមៗ។អ្នកអាចលុបវាចេញបានដោយលាបដំណក់ទឹកទំនាក់ទំនងពីរបីដំណក់ ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗនៅផ្នែកខាងលើនៃត្របកភ្នែករបស់អ្នក រហូតទាល់តែកញ្ចក់ភ្នែកជ្រុះ ហើយអ្នកអាចយកវាចេញបាន (យោងទៅតាម All About Vision)។
អស់​ដំណោះ​ស្រាយ​ទំនាក់ទំនង​ហើយ​គ្មាន​ពេល​រត់​ទៅ​ហាង?កុំ​គិត​ពី​ការ​ប្រើ​ស្រោម​អនាម័យ​ម្ដង​ទៀត។នៅពេលដែលកញ្ចក់ Contact Lenses របស់អ្នកត្រូវបានត្រាំក្នុងសូលុយស្យុង ពួកវាអាចផ្ទុកបាក់តេរីបង្ករោគ និងសារធាតុរលាកដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដែលនឹងបំពុលកញ្ចក់កែវរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមប្រើដំណោះស្រាយម្តងទៀត (តាមរយៈ Visionworks)។
FDA ក៏ព្រមានប្រឆាំងនឹង "ការបញ្ឈប់" ដំណោះស្រាយដែលត្រូវបានប្រើរួចហើយនៅក្នុងករណីរបស់អ្នក។ទោះបីជាអ្នកបន្ថែមសូលុយស្យុងស្រស់មួយចំនួនទៅក្នុងសារធាតុរាវដែលបានប្រើរបស់អ្នកក៏ដោយ ដំណោះស្រាយនឹងមិនត្រូវបានក្រៀវសម្រាប់ការក្រៀវកញ្ចក់ទំនាក់ទំនងត្រឹមត្រូវ។ប្រសិនបើអ្នកមិនមានដំណោះស្រាយគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសម្អាត និងរក្សាទុកកែវភ្នែករបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាពទេ នៅពេលដែលអ្នកសម្រេចចិត្តពាក់ Contact Lens លើកក្រោយ យកល្អគួរតែបោះវាចោល ហើយទិញគូថ្មី។
AOA បន្ថែមថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើតាមការណែនាំអំពីការថែទាំដែលផ្តល់ដោយអ្នកផលិតដំណោះស្រាយកញ្ចក់ទំនាក់ទំនង។ប្រសិនបើវាត្រូវបានណែនាំថាអ្នករក្សាកញ្ចក់កែវភ្នែករបស់អ្នកក្នុងដំណោះស្រាយក្នុងរយៈពេលកំណត់ អ្នកត្រូវតែបិទវាតាមកាលវិភាគនេះ ទោះបីជាអ្នកមិនមានបំណងពាក់ Contact Lenses ក៏ដោយ។ជាធម្មតា ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងដំណោះស្រាយដូចគ្នាសម្រាប់រយៈពេល 30 ថ្ងៃ។បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកនឹងត្រូវបោះចោលកែវទាំងនោះ ដើម្បីទទួលបានកែវថ្មី។
ការសន្មត់ទូទៅមួយទៀតដែលអ្នកពាក់ contact lens ជាច្រើនបង្កើតនោះគឺថា ទឹកគឺជាការជំនួសដោយសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការរក្សាទុក contact lenses ក្នុងករណីដែលគ្មានដំណោះស្រាយ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ទឹក ជាពិសេសទឹកម៉ាស៊ីន ដើម្បីសម្អាត ឬរក្សាទុកកែវភ្នែកគឺខុស។ទឹកអាចមានសារធាតុកខ្វក់ បាក់តេរី និងផ្សិតផ្សេងៗ ដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពភ្នែករបស់អ្នក (តាមរយៈ All About Vision)។
ជាពិសេស អតិសុខុមប្រាណមួយហៅថា Acanthamoeba ដែលត្រូវបានរកឃើញជាទូទៅនៅក្នុងទឹកម៉ាស៊ីន អាចជាប់នឹងផ្ទៃកញ្ចក់កែវភ្នែកបានយ៉ាងងាយ និងឆ្លងមេរោគភ្នែកនៅពេលពាក់ (យោងតាមទីភ្នាក់ងារការពារបរិស្ថានសហរដ្ឋអាមេរិក)។ការឆ្លងមេរោគភ្នែកដែលពាក់ព័ន្ធនឹង Acanthamoeba នៅក្នុងទឹកម៉ាស៊ីនអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់ រួមទាំងភាពមិនស្រួលក្នុងភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរ អារម្មណ៍រាងកាយបរទេសនៅខាងក្នុងភ្នែក និងបំណះពណ៌សនៅជុំវិញគែមខាងក្រៅនៃភ្នែក។ទោះបីជារោគសញ្ញាអាចមានរយៈពេលពីពីរបីថ្ងៃទៅច្រើនខែក៏ដោយ ភ្នែកមិនដែលជាសះស្បើយពេញលេញទេ សូម្បីតែជាមួយនឹងការព្យាបាលក៏ដោយ។
ទោះបីជាមានទឹកម៉ាស៊ីនល្អនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការមានសុវត្ថិភាពជាងការសោកស្តាយ។ប្រើតែ contact lenses សម្រាប់រក្សាទុកកែវ ឬជ្រើសរើសគូថ្មី។
អ្នកពាក់ Contact Lens ជាច្រើនបានពង្រីកកាលវិភាគពាក់របស់ពួកគេដោយសង្ឃឹមថានឹងសន្សំប្រាក់ខ្លះ ឬជៀសវាងការធ្វើដំណើរផ្សេងទៀតទៅកាន់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងភ្នែក។ទោះបីជាវាកើតឡើងដោយអចេតនាក៏ដោយ ការមិនធ្វើតាមកាលវិភាគជំនួសតាមវេជ្ជបញ្ជា អាចជាការរអាក់រអួល និងបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគភ្នែក និងបញ្ហាសុខភាពភ្នែកផ្សេងទៀត (តាមរយៈបណ្តាញ Optometrist)។
ដូចដែលបណ្តាញ Optometrist ពន្យល់ ការពាក់ Contact Lenses យូរពេក ឬលើសពីពេលវេលាពាក់ដែលបានណែនាំ អាចកំណត់លំហូរនៃអុកស៊ីសែនទៅកាន់កែវភ្នែក និងសរសៃឈាមក្នុងភ្នែក។លទ្ធផលមានចាប់ពីរោគសញ្ញាស្រាលៗដូចជា ភ្នែកស្ងួត រលាកភ្នែក មិនស្រួលក្នុងកែវភ្នែក និងភ្នែកចេញឈាម រហូតដល់បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៀត ដូចជាដំបៅនៃកញ្ចក់ភ្នែក ការឆ្លងមេរោគ ស្នាមប្រេះនៃកញ្ចក់ភ្នែក និងការបាត់បង់ការមើលឃើញ។
ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Optometry and Vision Science បានរកឃើញថា ការពាក់ Contact Lenses ច្រើនពេកជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចនាំអោយមានការប្រមូលផ្តុំប្រូតេអ៊ីននៅលើកញ្ចក់ភ្នែក ដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាក កាត់បន្ថយភាពមើលឃើញ ការរីកធំនៃដុំតូចៗនៅលើត្របកភ្នែកដែលហៅថា conjunctival papillae ។ និងហានិភ័យនៃការឆ្លង។ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាភ្នែកទាំងនេះ សូមអនុវត្តតាមកាលវិភាគពាក់ Contact Lens ជានិច្ច ហើយផ្លាស់ប្តូរវានៅចន្លោះពេលដែលបានណែនាំ។
គ្រូពេទ្យភ្នែករបស់អ្នកនឹងតែងតែណែនាំអ្នកឱ្យលាងដៃមុនពេលពាក់វ៉ែនតា។ប៉ុន្តែប្រភេទសាប៊ូដែលអ្នកប្រើដើម្បីលាងដៃអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅពេលនិយាយអំពីការថែរក្សាកែវភ្នែក និងសុខភាពភ្នែក។សាប៊ូជាច្រើនប្រភេទអាចមានផ្ទុកសារធាតុគីមី ប្រេងសំខាន់ៗ ឬជាតិសំណើមដែលអាចជ្រាបចូលកែវភ្នែក និងបណ្តាលឱ្យរលាកភ្នែក ប្រសិនបើមិនបានលាងជម្រះឱ្យបានហ្មត់ចត់ (យោងតាមមូលនិធិជាតិ Keratoconus)។សំណល់ក៏អាចបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តនៅលើកញ្ចក់កែវភ្នែក ធ្វើឱ្យការមើលឃើញមិនច្បាស់។
បណ្តាញ Optometrist ណែនាំឱ្យអ្នកលាងដៃជាមួយសាប៊ូប្រឆាំងបាក់តេរីដែលគ្មានក្លិនក្រអូប មុនពេលពាក់ ឬដោះកញ្ចក់កែវភ្នែក។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បណ្ឌិតសភាផ្នែកភ្នែករបស់អាមេរិកបានកត់សម្គាល់ថា សាប៊ូសំណើមគឺមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ ដរាបណាអ្នកលាងជម្រះសាប៊ូឱ្យបានហ្មត់ចត់ចេញពីដៃរបស់អ្នកមុនពេលប៉ះកញ្ចក់។ប្រសិនបើអ្នកមានភ្នែករសើបជាពិសេស អ្នកក៏អាចស្វែងរកទឹកលាងដៃនៅលើទីផ្សារដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ធ្វើការជាមួយកែវភ្នែក។
ការលាបគ្រឿងសម្អាងពេលកំពុងពាក់ Contact Lens អាចជារឿងមួយដ៏លំបាក ហើយវាអាចត្រូវការការអនុវត្តខ្លះៗ ដើម្បីកុំឱ្យផលិតផលចូលភ្នែក និងកែវភ្នែករបស់អ្នក។គ្រឿងសម្អាងខ្លះអាចបន្សល់ទុកនូវខ្សែភាពយន្ត ឬសំណល់នៅលើកញ្ចក់កែវភ្នែក ដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនៅពេលដាក់នៅក្រោមកែវ។ការតុបតែងភ្នែក រួមទាំងស្រមោលភ្នែក ត្របកភ្នែក និងម៉ាស្ការ៉ា អាចជាបញ្ហាជាពិសេសសម្រាប់អ្នកពាក់ Contact Lens ព្រោះពួកគេអាចចូលភ្នែកបានយ៉ាងងាយ ឬបិទចេញ (តាមរយៈ CooperVision)។
Johns Hopkins Medicine បញ្ជាក់ថា ការពាក់គ្រឿងសម្អាងជាមួយកែវភ្នែកអាចបណ្តាលឱ្យរលាកភ្នែក ស្ងួត អាឡែរហ្សី ការឆ្លងមេរោគភ្នែក និងសូម្បីតែរបួស ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងរោគសញ្ញាទាំងនេះគឺត្រូវពាក់ contact lenses នៅក្រោមការតុបតែងមុខជានិច្ច ប្រើម៉ាកយីហោដែលគួរឱ្យទុកចិត្តនៃគ្រឿងសំអាង hypoallergenic ជៀសវាងការចែករំលែកគ្រឿងសម្អាង និងជៀសវាង eyeshadow ភ្លឺចាំង។L'Oreal Paris ក៏ណែនាំឲ្យប្រើ eyeliner ស្រាលៗ ម៉ាស្ការ៉ាមិនជ្រាបទឹក ដែលរចនាឡើងសម្រាប់ភ្នែកដែលងាយប្រតិកម្ម និង eyeshadow រាវ ដើម្បីកាត់បន្ថយការធ្លាក់ម្សៅ។
មិនមែនគ្រប់ដំណោះស្រាយ Contact Lens សុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ។វត្ថុរាវដែលគ្មានមេរោគទាំងនេះអាចប្រើប្រាស់សារធាតុផ្សំជាច្រើនប្រភេទដើម្បីសម្លាប់មេរោគ និងសម្អាតកែវភ្នែក ឬផ្តល់ផាសុកភាពបន្ថែមសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការជំនួយ។ឧទាហរណ៍ ប្រភេទកែវភ្នែកមួយចំនួនដែលអ្នកអាចរកបាននៅលើទីផ្សាររួមមាន កញ្ចក់កែវភ្នែកច្រើនមុខ កែវភ្នែកស្ងួត កញ្ចក់អ៊ីដ្រូសែន peroxide និងប្រព័ន្ធថែទាំកញ្ចក់រឹងពេញលេញ (តាមរយៈ Healthline)។
អ្នកដែលមានភ្នែករសើប ឬអ្នកដែលពាក់ Contact Lenses មួយចំនួននឹងរកឃើញថា Contact Lenses មួយចំនួនដំណើរការបានល្អជាងអ្នកដទៃ។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកដំណោះស្រាយដែលមានតម្លៃសមរម្យសម្រាប់ការសម្លាប់មេរោគ និងផ្តល់សំណើមដល់កែវភ្នែករបស់អ្នក ដំណោះស្រាយពហុមុខងារអាចនឹងត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។សម្រាប់អ្នកដែលមានភ្នែករសើប ឬអាឡែស៊ី អ្នកអាចទិញទឹកអំបិលស្រាលៗ ដើម្បីលាងជម្រះកែវភ្នែកមុន និងក្រោយពេលលាងជម្រះ ដើម្បីទទួលបានភាពសុខស្រួលល្អបំផុត (យោងតាមសារព័ត៌មាន Medical News Today)។
សូលុយស្យុងអ៊ីដ្រូសែន peroxide គឺជាជម្រើសមួយផ្សេងទៀត ប្រសិនបើដំណោះស្រាយដែលមានគោលបំណងទាំងអស់បណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្ម ឬភាពមិនស្រួល។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែប្រើករណីពិសេសដែលភ្ជាប់មកជាមួយដំណោះស្រាយ ដែលបំប្លែងអ៊ីដ្រូសែន peroxide ទៅជាទឹកអំបិលដែលគ្មានមេរោគក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង (ត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA)។ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមដាក់កែវភ្នែកមកវិញ មុនពេលដែលអ៊ីដ្រូសែន peroxide ត្រូវបានបន្សាប ភ្នែករបស់អ្នកនឹងឆេះ ហើយកញ្ចក់ភ្នែករបស់អ្នកអាចនឹងខូច។
នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានវេជ្ជបញ្ជាកែវភ្នែករបស់អ្នក អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីរស់នៅ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកពាក់ Contact Lens គួរតែធ្វើការត្រួតពិនិត្យប្រចាំឆ្នាំ ដើម្បីមើលថាតើភ្នែករបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរ ឬអត់ ហើយប្រសិនបើ Contact Lenses គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ប្រភេទនៃការបាត់បង់ការមើលឃើញរបស់ពួកគេ។ការពិនិត្យភ្នែកដ៏ទូលំទូលាយក៏ជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺភ្នែក និងបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលអាចនាំទៅរកការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា និងការកែលម្អចក្ខុវិស័យ (តាមរយៈ CDC)។
យោងតាម ​​VSP Vision Care ការពិនិត្យកែវភ្នែកពិតជាខុសពីការពិនិត្យភ្នែកធម្មតា។ការ​ពិនិត្យ​ភ្នែក​ជា​ប្រចាំ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​ការ​ពិនិត្យ​មើល​ការ​មើល​ឃើញ​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់ និង​រក​មើល​សញ្ញា​នៃ​បញ្ហា​ដែល​អាច​កើត​មាន។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការត្រួតពិនិត្យកញ្ចក់កែវភ្នែករួមបញ្ចូលនូវប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការធ្វើតេស្តដើម្បីមើលថាតើការមើលឃើញរបស់អ្នកត្រូវការច្បាស់លាស់ប៉ុណ្ណាជាមួយនឹងកញ្ចក់កែវភ្នែក។វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងវាស់ផ្ទៃភ្នែករបស់អ្នកផងដែរ ដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាកែវភ្នែកដែលមានទំហំ និងរូបរាងត្រឹមត្រូវ។អ្នក​ក៏​នឹង​មាន​ឱកាស​ពិភាក្សា​អំពី​ជម្រើស​កែវ​ភ្នែក​និង​កំណត់​ថា​ប្រភេទ​ណា​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​តម្រូវការ​របស់​អ្នក។
ខណៈពេលដែលវាអាចជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់គ្រូពេទ្យភ្នែកដែលបានលើកឡើងពីរឿងនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាទឹកមាត់មិនមែនជាវិធីសាស្ត្រដែលគ្មានមេរោគ ឬមានសុវត្ថិភាពក្នុងការបិទភ្ជាប់កែវភ្នែកឡើងវិញនោះទេ។កុំកាន់ Contact Lenses នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក ដើម្បីសើមវាឡើងវិញ នៅពេលដែលវាស្ងួត រលាកភ្នែក ឬសូម្បីតែជ្រុះ។មាត់​ពោរពេញ​ទៅដោយ​មេរោគ និង​មេរោគ​ផ្សេងៗ​ដែល​អាច​បង្ក​ជំងឺភ្នែក និង​បញ្ហា​ភ្នែក​ផ្សេងទៀត (តាមរយៈ Yahoo News)។យកល្អគួរតែបោះចោលកញ្ចក់ដែលមានកំហុស ហើយចាប់ផ្តើមជាមួយគូថ្មី។
ការឆ្លងមេរោគភ្នែកមួយដែលត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅនៅពេលដែលទឹកមាត់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់កែវភ្នែកគឺ keratitis ដែលជាការរលាកនៃកែវភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរីផ្សិតប៉ារ៉ាស៊ីតឬវីរុសដែលចូលក្នុងភ្នែក (យោងទៅតាមគ្លីនិក Mayo) ។រោគសញ្ញានៃ keratitis អាចរួមមានភ្នែកក្រហម និងឈឺ ហូរទឹក ឬហូរចេញពីភ្នែក មើលឃើញព្រិលៗ និងបង្កើនភាពប្រែប្រួលទៅនឹងពន្លឺ។ប្រសិនបើអ្នកបានព្យាយាមផ្តល់សំណើម ឬសម្អាតកែវភ្នែកតាមមាត់ ហើយកំពុងជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងភ្នែករបស់អ្នក។
ទោះបីជាអ្នកគិតថាអ្នកមានវេជ្ជបញ្ជាដូចគ្នាជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារក៏ដោយ វាមានភាពខុសគ្នានៃទំហំ និងរូបរាងរបស់ភ្នែក ដូច្នេះការចែករំលែកកែវភ្នែកមិនមែនជាគំនិតល្អនោះទេ។មិនបាច់និយាយទេ ការពាក់ Contact Lenses របស់នរណាម្នាក់នៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក អាចធ្វើឲ្យអ្នកប្រឈមមុខនឹងបាក់តេរី មេរោគ និងមេរោគគ្រប់ប្រភេទ ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកឈឺ (យោងទៅតាម Bausch + Lomb)។
ដូចគ្នានេះផងដែរ ការពាក់កែវភ្នែកដែលមិនសមនឹងភ្នែករបស់អ្នក អាចបង្កើនហានិភ័យនៃទឹកភ្នែក ឬដំបៅ និងការឆ្លងមេរោគភ្នែក (តាមរយៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសាធារណៈ WUSF)។ប្រសិនបើអ្នកបន្តពាក់ contact lenses ដែលមិនសមរម្យ អ្នកក៏អាចវិវត្តទៅជា contact lens intolerance (CLI) ដែលមានន័យថា អ្នកនឹងមិនអាចពាក់ contact lenses ដោយគ្មានការឈឺចាប់ ឬមិនស្រួលបានទៀតទេ បើទោះបីជា lenses ដែលអ្នកព្យាយាមបញ្ចូលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក៏ដោយ។ អ្នក (យោងទៅតាមវិទ្យាស្ថានភ្នែកឡាស៊ែរ) ។ភ្នែករបស់អ្នកនៅទីបំផុតនឹងបដិសេធមិនពាក់ Contact Lenses ហើយមើលឃើញវាជាវត្ថុបរទេសនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកត្រូវបានស្នើសុំឱ្យចែករំលែកកែវភ្នែក (រួមទាំងកញ្ចក់កែវភ្នែកតុបតែង) អ្នកគួរតែបដិសេធមិនធ្វើដូច្នេះជានិច្ច ដើម្បីការពារការខូចខាតភ្នែក និងការមិនអត់ឱនចំពោះកញ្ចក់កែវភ្នែកដែលអាចកើតមាននាពេលអនាគត។
CDC រាយការណ៍ថា អាកប្បកិរិយាប្រថុយប្រថានទូទៅបំផុតដែលទាក់ទងនឹងការថែរក្សាកែវភ្នែកគឺដេកជាមួយពួកគេ។មិនថាអ្នកនឿយហត់ប៉ុណ្ណាទេ យកល្អគួរតែដក Contact Lenses ចេញមុនពេលចូលស្មៅ។ការ​គេង​ក្នុង​កែវ​ភ្នែក​អាច​បង្កើន​ឱកាស​របស់​អ្នក​ក្នុង​ការ​កើត​ជំងឺ​រលាក​ភ្នែក និង​រោគ​សញ្ញា​ផ្សេង​ទៀត​នៃ​បញ្ហា—សូម្បី​តែ​ពាក់​កែវ​ភ្នែក​យូរ​ក៏​ដោយ។មិនថាអ្នកពាក់ Contact Lenses ប្រភេទណានោះទេ កែវថតកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនសំខាន់ៗដល់ភ្នែករបស់អ្នក ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពភ្នែក និងចក្ខុវិស័យរបស់អ្នក (យោងទៅតាម Sleep Foundation)។
យោងទៅតាមគ្លីនិក Cleveland កញ្ចក់កែវភ្នែកអាចបណ្តាលឱ្យស្ងួត ក្រហម រលាក និងខូចខាតនៅពេលដែលកែវភ្នែកត្រូវបានដកចេញ ខណៈពេលដែលវាជាប់នឹងកញ្ចក់ភ្នែក។មូលនិធិគេងបានបន្ថែមថា ការដេកក្នុងកែវភ្នែកក៏អាចនាំឱ្យមានការឆ្លងភ្នែក និងការខូចខាតភ្នែកជាអចិន្ត្រៃយ៍ រួមទាំងជំងឺ keratitis រលាកកញ្ចក់ភ្នែក និងការឆ្លងមេរោគផ្សិត។